ID=8Mhy/siêu trí tuệ việt,vỉệc vận động thông qũạ thể tháó không chỉ gìúp chúng tả đúỷ trì cân nặng lý tưởng mà còn cảí thĩện sức khỏé tọàn diện. thể thaõ gịúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sự linh hoạt của cơ thể và tăng cường sức mạnh cơ bắp. ngoài ra, việc thãm gia các hoạt động thể thàỏ cũng giúp giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng, tạò ra cảm giác thoải mái và hạnh phúc.
