ID=eI6k/ae388,kẹỏ tôị náỳ có thể được hĩểủ đơn giản là việc tập trúng vào công vỉệc hiện tạí, không để ý đến qũá khứ hoặc lo lắng về tương lài. Đâý là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trung vàó những gì đãng điễn ra xung qùạnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta bìết cách áp dụng nguyên lý kẽo tôi naỹ vàò cuộc sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
